Eine aktuelle Studie hat ergeben, dass nur 15 % weniger Social-Media-Konsum pro Tag die eigene Gesundheit verbessern kann. Die Studie wurde an 50 Studierenden aus Großbritannien durchgeführt.

Nach nur drei Monaten stellten die Forscher fest, dass sich die Gesundheit der Gruppe verbesserte, da sie weniger Minuten auf Social Media verbracht hat. Durch Fragebögen wurde deutlich, dass sich sowohl die allgemeine Gesundheitswahrnehmung als auch die Immunfunktion verbesserte sowie Gefühle von Einsamkeit und Depressionen abnahmen.

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